男人寿命短的五大表现，及时发现身体问题的预警信号
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男人寿命短的五大表现有抽烟无度、长期熬夜、长期缺乏运动、长期承受巨大压力和房事无度等，如果你发现自己占了其中的任何一条，那么就应该尽早改正，注重养生保健，以期能够拥有更长久的健康生命。
1、抽烟无度：
抽烟对身体的危害是非常大的，它会对人体产生巨大的危害，而且具有强成瘾性。据世卫组织表明，每年全世界约有超过700万人因吸烟而死亡，这意味着，抽烟者的平均寿命比非吸烟者短十年。因此，如果你抽烟，那么你的寿命可能会短十年。
2、长期熬夜：
长期熬夜会导致生物钟紊乱，内分泌失调，神经刺激反应失衡，进而诱发肾虚。很多男人熬夜后第二天会显得精神萎靡、四肢乏力、头重脚轻，这就是身体“虚弱”的一种表现。
3、长期缺乏运动：
对于很多人来说，运动是一件需要耗费巨大意志力和精力的事情，再加上很多人都是亚健康状态，所以生活状态通常是“能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着”，久而久之，就很容易导致肥胖。众所周知，肥胖的危害性极大，是心脑血管疾病、骨骼疾病、糖尿病等疾病的重要病因。
4、长期承受巨大压力：
每个男人都是家庭的顶梁柱，房贷、车贷、上有老下有小，作为家庭顶梁柱来说，心理压力无疑是极大的。压力是导致心态不健康的重要因素，若长期承受巨大的压力，那么心态就会渐渐变得悲观消极。
5、房事无度：
如果房事无度的话，那就会对人产生巨大的危害，不仅可以诱发前列腺疾病，还可能导致男人肾虚。古代帝王占据着当时最好的生活、医疗资源，但是他们的寿命往往很短，很大一部分原因就是房事无度。
